Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
131.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
984 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 35.26g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Рулет, Яичница с Помидорами, Белый Хлеб, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Семейная. Lunch: Чай с Лимоном, Помидоры, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Ливерная Колбаса, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иринчорик's Weight History
|