Bugünde mutluyuz...
|
59 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 51.70g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Derya Ton Balığı, İncir, Dost Gurme Meyveli Yoğurt Mango, Dost Günlük Süt, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Dinner: Süt, Kırmızı Mercimek Çorbası. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
çikolatalibrokoli's Weight History
|