Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1624 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 130.73g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Красная Цена Мороженое Ванильное, Картошка Вареная, Патиссон, Куриное Филе, Помидоры, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, со Злаками и Сушеными Ягодами, Обезжиренный. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Активиа Активиа Термостатная с Черникой, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, со Злаками и Сушеными Ягодами, Обезжиренный, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|