Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 55.89g | Carbs: 191.50g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Кофе, Мёд, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Банан, Знатна Курка Куриное Бедро, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Dinner: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Сыр Российский, Яблоко, Машенька Десерт Творожный с Какао, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|