Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
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40.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2021:
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1195 kcal
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Fat: 25.57g | Prot: 114.34g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: 아몬드. Lunch: 잇메이트 소프트 안심 마늘맛, 1am 바로먹는 알뜰곤약면 가쓰오우동, 양파. Dinner: 도미 (생선) (혼합 종), 락교, 크라운 콘치즈, 참치. Snacks/Other: 라라스윗 바닐라빈 아이스크림, 빙그레 99칼로리칩, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림, 옐로욜로 카카오칩. more...
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steady weight
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wndud9965's Weight History
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