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Salut à tous,
Je reviens aujourd’hui, plus motivée que jamais à atteindre mon objectif.
J’ai repris une alimentation équilibrée le 12 juillet 2021, à ce jour j’ai perdu 6 kilos. Il m’en reste 5,6 pour atteindre mon but.
J’espère y parvenir ou m’en rapprocher pour la nouvelle année.
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63.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2021:
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1552 kcal
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Fat: 73.65g | Prot: 104.11g | Carbs: 122.38g.
Breakfast: Chocolat Doux ou Noir, Céleri, Jambon de Dinde. Lunch: Nem, Cuisse de Poulet. Dinner: Poires, Betteraves, Cuisse de Poulet, U Haricots Vert, Maïs, Yaourt Nature, Laitue. Snacks/Other: Carré de Chocolat, Thé Vert. more...
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steady weight
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