Brian St's Journal, 04 Sep 21

TheNumberOfTheBeast :v
66.6 kg Lost so far: 33.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 September 2021:
2488 kcal Fat: 98.86g | Prot: 164.55g | Carbs: 242.32g.   Breakfast: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Crakeñas Galletas Integrales. Lunch: Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Sary Arepa de Maíz Casera, Aceite de Oliva. Dinner: Bocadillo Veleño, Banano, Alpina Leche Deslactosada, Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Crakeñas Galletas Integrales, Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Other: Leche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pierna de Cerdo, Tajadas, Arroz Blanco. more...
Losing 6.3 kg a Week

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