|
Почти неделю в зажоре диком, 3-6к жру и мучаюсь от боли в животе. Боялась встать на весы (я так же на танцы не ходила и тренировки не делала) и вот, становлюсь…. И ничего не изменилось, 52.4… дома кроме меня никто не появляется, я уже думала может весы подкрутили.. ну или может я их сломала, но видимо нет. Как так? Неделю переедание, бесконечная ненависть, а меня в итоге пронесло. Спасибо Боже, так вот что называется стабильный вес? Или я метаболизм починила? Или кишечник убила? Подскажите что происходит! А что если я не смогу понижать вес ..?
|
52.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1094 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 30.95g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Сахар, Чай, Суши Шоп Мисо Суп, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Банзай Тофу Классический. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель . Dinner: KDV Хрустящий Картофель с Солью , Жвачка, Фруто Няня Батончик. more...
|
steady weight
|