Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 69.70g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Помидоры. Lunch: Капустный Салат, Freshclub Суп Рамэн с Курицей и Грибами . Dinner: Приготовленные Грибы, Помидоры, Сыр, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Рис Отварной, Европа Томат Тепличный, Першинский Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгеша 22222's Weight History
|