Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
129.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1832 kcal
|
Fat: 86.74g | Prot: 45.54g | Carbs: 220.97g.
Breakfast: Оливье с Курицей, Шоколад, Чай с Сахаром. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Хлеб. Dinner: Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Жареная Картошка с Грибами, Конфета. Snacks/Other: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika9119's Weight History
|