Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1224 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 65.33g | Carbs: 141.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Кускус (Вареный), Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Добрянка Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|