Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1766 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 127.64g | Carbs: 146.12g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Strawberry, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Пиканта Икра из Кабачков, Дело Сыра Сулугуни, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Чай. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Пшеничная каша Просто пакет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Snacks/Other: Лукум, Виноград, Зеленый Чай, Правильные Сладости Пастилки Апельсин и Морковь, Exponenta High-Pro. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|