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iniciei no sábado, tentando não falhar dessas vez😊👐
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1354 kcal
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Fat: 41.20g | Prot: 71.19g | Carbs: 183.28g.
Breakfast: Café. Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Couve Manteiga Refogada, Purê de Abóbora, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Urbano Macarrão Integral Zero Glúten , Ovo Cozido, Ovo Cozido, Urbano Macarrão Integral Zero Glúten . Snacks/Other: Café, Banana Prata, Elma Chips Amendoim Japonês . more...
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steady weight
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IlanaPequeno's Weight History
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