Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 97.64g | Prot: 82.37g | Carbs: 91.43g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Яичница, Сосиска. Lunch: Мороженое Пломбир, Зраза, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Лечо, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Лукас Конфеты Шарзан, Зраза. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|