Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 58.87g | Carbs: 153.09g.
Breakfast: Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Болгарский Перец, Борщ с Курицей, Батон. Dinner: Tasty Style Хлебцы Пшеничные с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобино Колбаски для Гриля, Премія Баклажани З Овочами. Snacks/Other: Сливы, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbet2018's Weight History
|