Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
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104.1 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1351 kcal
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Fat: 80.57g | Prot: 46.84g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: St Michel Madeleines Moelleuses, Café. Lunch: Huile d'Olive, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Patate Douce, Omelette - Frittata tomate mozza. Dinner: Miel, Framboises, Myrtilles, Fraises, Rians Faisselle 6%, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Coraya Petits Coraya, Concombre (Pelé), Carrefour Cantal Entre Deux, Tomates Rouges, Poivrons Verts, Géant Vert Cœur de Palmiers, Perle du Nord Endives . more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Félicitations isabel Sa fait tellement du bien quand ça diminue 👏😊il faut continuer, ne rien lâcher et reste surtout bien motivé, bonne continuation 👍Je te souhaite de passe une très bonne après-midi 💋👍😘🤝
31 Aug 21 by member: Nlono7700
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Pas facile, ça fait 2 mois que je fais le yoyo -2kg +2kg … ça suit le moral.
Je m’oblige à rentrer le poids pour pas lâcher prise et éviter de tout reprendre.
Alors on continu 😢 Bonne soirée Nlono 😘
31 Aug 21 by member: p.isabel
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