Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
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51.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1279 kcal
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Fat: 70.35g | Prot: 71.38g | Carbs: 96.31g.
Breakfast: 파프리카, 중외제약 프리바이오틱스, 노브랜드 콜드브루 라떼, 살짝 삶은 계란, 코스트코 호밀빵, 말린 호박씨, 무화과, BelGioioso 부라타, 쟈뎅 쟈뎅 시그니처 아메리카노 블랙 . Lunch: 살짝 삶은 계란, 파프리카, 쇠고기 카레, 코스트코 호밀빵, 풀무원 Soga 찌개두부. Snacks/Other: Lindt 엑설런트 다크 85%, Richy 오트밀 미니바이트, 롯데 ABC밀크초콜렛. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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bluehaya's Weight History
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