Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 68.97g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Белый Хлеб, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Карамель, Millennium Молочный Шоколад , Кофе (из Молотых Зерен), Премія Баклажани З Овочами, Творог 5%, Джемы и Варенья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbet2018's Weight History
|