Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 112.51g | Carbs: 127.06g.
Breakfast: Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чернослив, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Lunch: Гармония Творог 5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Банан. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|