Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 139.92g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Grovo Удобное Яйцо Белок, Mary Jane's Миндальная Паста с Кокосом, Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Геркулес Финский, Callebaut Шоколад Темный на Мальтолите. Lunch: Chokola's Хрустящий Молочный Шоколад со Вкусом Апельсина, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Холодушка Русский Холодец. Dinner: Chokola's Хрустящий Молочный Шоколад со Вкусом Апельсина, BotyBar Протеиновый Батончик, Фермерская Коллекция Пельмени Домашние, Кабачок, Agama Филе Минтая. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|