Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 17.88g | Prot: 43.99g | Carbs: 226.83g.
Breakfast: Хлеб Черный, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Lunch: Coca-Cola Piko Pulpy , Суши с Овощами и Морепродуктами. Dinner: Рахат Взлётная , Яблоко, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm lucky's Weight History
|