Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 106.05g | Carbs: 111.52g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%. Lunch: Шоколадница Латте, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты с Сыром, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Магуро Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Дружба Народов Уши Свиные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|