Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
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103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2281 kcal
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Fat: 109.69g | Prot: 130.99g | Carbs: 181.69g.
Breakfast: Morangos, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Scala Queijo Prato, Hellmann's Maionese. Lunch: Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Cozido, Cenouras, Alface, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Dinner: Alface, Camil Feijão Preto Cozido, Cenouras, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. Snacks/Other: X-Tudo, Abacaxi, Santa Edwiges Biscoito Amanteigado, Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã . more...
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Lua Barbosa's Weight History
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