Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2361 kcal
|
Fat: 117.33g | Prot: 65.37g | Carbs: 273.72g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Американо. Lunch: Свекольник, Американо. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Волжский Пекарь Берлинер со Сгущенкой, Аква Минерале Вода Газированная, Нутелла Шоколадная Паста, Harry's American Sandwich, Вода. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia98AG's Weight History
|