Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 105.31g | Carbs: 90.26g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Сыр Российский, Кофе, Машенька Десерт Сирковий. Lunch: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Овощная Запеканка. Dinner: Куриная Отбивная, Сыр Колбасный, Жареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Snacks/Other: Сыр Колбасный, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|