Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 63.83g | Carbs: 187.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Смесь Сушеных Фруктов, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гематоген, Гренки Домашние, Борщ со Свининой. Dinner: Гренки Домашние, Салат с Тунцом и Овощами, Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Рогачева's Weight History
|