Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 45.92g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Колбасный, Кофе, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана, Кабачки в Кляре. Dinner: Кабачки в Кляре, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сыр Российский. Snacks/Other: Сыр Российский, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|