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97.15
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97.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2068 kcal
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Fat: 70.17g | Prot: 177.10g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Integralmedica Whey 100% Pure Morango, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Vagem Cozida, Quiabo Cozido, Batata Doce, Frango Desfiado, Abóbora. Dinner: Queensberry Cebola Caramelizada, Ovo Frito sem Gordura, McCain Anel de Cebola, Panco Pão de Hamburguer, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Other: Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Queijo Branco, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Nutrata Protobar Choco Whey. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Roberto Enrique's Weight History
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