Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 92.09g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: BE-KIND Protein Caramel Nut. Second Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Тануки Ролл с Лососем. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|