Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 97.61g | Prot: 80.80g | Carbs: 259.41g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Семга, Авокадо Авокадо, Край Каравай Батон с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Delphi Персики Консервированные, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Слобода Майонез, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Орехи Кешью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasyacrasadlinnayacosa's Weight History
|