Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 94.41g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Nesquik Mini, Мясновъ Рулет из Индейки Варено-Копченый по-Царски, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Салат-Боул с Овощами, Курицей и Киноа. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареное Яйцо, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|