Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
100.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 45.30g | Carbs: 128.99g.
Breakfast: Нектарины, Активия Термостатная . Lunch: Томатный Соус, Карусель Салат из Свежей Капусты, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Лента Удон с Креветкой в Устричном Соусе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|