Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 38.83g | Carbs: 69.69g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Малина, Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Other: Орехи Кешью, Волжские Зори Конфеты , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Яшкино Ирис Нота Бум, Кофе. more...
|
|
1678 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|