Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
73 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 80.44g | Carbs: 203.34g.
Breakfast: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Яичница, 1 WIN Коллаген, Огурец (с Кожурой). Lunch: Укроп, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ясная Горка Колбаса Филейная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Weissberg Пиво Пшеничное . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_Vl's Weight History
|