Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 101.65g | Carbs: 108.35g.
Breakfast: Дыня, Adrenaline Rush Zero Sugar. Lunch: Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Руккола, Помидоры. Dinner: Дыня, Краснобор Медальон из Индейки. Snacks/Other: Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adshmakova's Weight History
|