katiabecerrakon's Journal, 25 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
55.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2021:
2232 kcal Fat: 92.20g | Prot: 127.95g | Carbs: 240.30g.   Breakfast: Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Lunch: San Marcos Leche Entera, Kikkoman Salsa de Soya, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Peras, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Pan Dulce, Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
1474 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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