Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 54.45g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Çerezya Tuzlu Fıstık, Ceviz, Badem, Amigo Fındık İçi, Muz, Haşlanmış Yumurta, Süt. Lunch: Ayran Çorbası, Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Dinner: Çerezya Fıstık, Badem, Muz, Tam Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edaaaacannn's Weight History
|