Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 63.33g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Селяночка Яйцо Куриное, Семенишна Сыр Витязь, Гарнец Рисовая Мука, Алтайская Буренка Творог 5%, Бабаевский Шоколад с Миндалем. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Огурцы, Помидоры, Миндаль Миндаль. Dinner: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Увелка Гречка Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Дымов Сосиски Молочные, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Едим Дома Малина Замороженная, KDV Тараллини с Чесноком, Славица Флешка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova1209's Weight History
|