moonxmin's Journal, 24 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
35.2 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2021:
1098 kcal Fat: 18.52g | Prot: 34.54g | Carbs: 199.96g.   Breakfast: Grandiet Galletas de Arroz, La Virginia Té con Canela, CasanCrem CasanCrem Light, Hileret Stevia Liquida. Lunch: Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado con Orégano, La Virginia Cappuccino Light, Hileret Stevia Liquida. Dinner: Zapallito Verde, Vegetalex Medallones de Verdura, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Zanahoria Cocida, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca. Snacks/Other: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Grandiet Galletas de Arroz, Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado con Orégano, Crowie Barrita de Arroz. more...
Losing 0.8 kg a Week



     
 

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