Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 59.05g | Carbs: 78.08g.
Breakfast: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Bombbar Protein Cookie Coconut, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Запеченный Картофель, Салат Овощной. Snacks/Other: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|