Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 105.19g | Prot: 73.98g | Carbs: 200.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Пудинг, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Красная Цена Сгущенка. Lunch: Киты Еды Пирог Слоеный с Рыбой и Луком. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Chaka Арахис со Вкусом Бекона и Чеснока , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Snacks/Other: Айсберри Пломбир Ванильный, Сыр Моцарелла, Twix Twix. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|