Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 87.97g | Carbs: 45.58g.
Breakfast: Сметана 15%, Сто Пудов Мука Льняная, Яйцо, Кабачок. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лук Репчатый , Наша Ряба Печінка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Моцарелла, Яйцо, Сметана 15%. Snacks/Other: Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabi3191's Weight History
|