Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 15.21g | Prot: 24.53g | Carbs: 69.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Молком Греческий Йогурт с Крыжовником, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Далматово Хрустящие Петельки Сырный Микс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex.pi4's Weight History
|