Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 59.26g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Блины с Творогом, Морс Брусничный. Lunch: Fitnes Shock Батончик Фундук-Карамель, Капучино, Капустный Салат, Куриное Филе с Сыром, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|