Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 114.94g | Carbs: 116.25g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Красная Цена Курага, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Чернослив, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Банан, Куриный Бульон, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Dinner: Пискаревский Биоваренец 2,5%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Prime Kraft Печенье PRIMEBAR Клубника, Ваниль и Миндаль в Йогуртовой Глазури, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|