Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 94.22g | Carbs: 103.87g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Деликатесный", Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Готово! Плов с Грибами, Говядина Тушеная, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Мягкий "Деликатесный", Гречка Отварная. Dinner: Печень Куриная Жареная, Салат Овощной с Маслом, Творог 5%. Snacks/Other: Молоко, Апельсин. more...
|
|
700 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashsemcat's Weight History
|