Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 145.55g | Prot: 89.12g | Carbs: 19.28g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Редька, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина, Крем 2. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Чудское Озеро Сливки 22%, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|