Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 40.46g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Lunch: Красные Помидоры, Бутерброд со Шпротами. Dinner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Дыня, Варенье, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Банан, Кофе Растворимый с Молоком. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapolukazak's Weight History
|