Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 121.64g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Corny Big Coconut, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Банан, Сахар, Twix Mini, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Куриное Филе, Гречка Вареная с Помидорами и Маслом. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Other: Банан, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|