Lucy Annie's Journal, 14 Aug 21

Sábado - Próxima semana vou pesar todos os dias pra ter noção da flutuação de peso.
62.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2021:
1598 kcal Fat: 45.86g | Prot: 122.26g | Carbs: 185.15g.   Breakfast: Sopa de Legumes, Maçã. Lunch: Frango Desfiado, Batata Doce, Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida. Dinner: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Batata Inglesa Cozida, Sadia Moela de Frango. Snacks/Other: Banana Prata, Naturovos Albumina, Sonda Ameixa Vermelha, Goiaba Vermelha. more...
1560 kcal Exercise: passos - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lucy Annie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.